ニキビ跡 サウナ

ニキビ跡はサウナでは改善できませんよ!決定的に足りないものとは?

 

サウナがお肌に効く!なんて噂を耳にしたことがあるかもしれません。
汗を流して老廃物を排出するのですから当然ながら肌にも良い効果が期待できます。

 

ですが、ニキビ跡をサウナで解消できるかどうかという話は別です。
この記事では、サウナでニキビ跡を解消できるの?ということに終点を当ててお伝えしていきますね。

 

 

サウナだけでニキビ跡を解消するのは無謀すぎる

 

サウナには汗で毛穴のつまりを排出する効果があるので、肌に効果的なことは確かです。
しかしながら「ニキビ跡を解消する」ということはできないと思って間違いありません。

 

サウナが肌に効果的なのは、肌に悩みを感じていない人だけです。

 

 

  • 肌のツヤが増した
  • ターンオーバーの促進
  • 化粧のノリが良くなった

 

 

など一時的な効果が得られることはよくあります。
ですがニキビ跡は炎症を抑えたり、色素沈着を改善しなくてはいけません。

 

サウナにそのような効果は一切ないというのが現実です。

 

 

サウナが肌に良いというのは本当です!

 

サウナが肌に良いのは本当のことなのでいくつかご紹介しておきますね。

 

汗で老廃物を排出する

 

サウナで主に得られるのは毛穴への効果です。
毛穴に老廃物が詰まってしまうと、血液の流れが悪くなりニキビが悪化する原因にも繋がります。

 

毛穴がキレイになることで、「肌のツヤが増した」というような効果を得ることができるのは大きなメリットです。
繰り返されるニキビが出来にくくなるといったことにも繋がるかもしれません。

 

 

リラックス効果が得られる

 

ニキビが悪化する原因は生活習慣や肌の問題だけではありません。
特に大人ニキビはストレスが原因となることも多くあります。

 

大人ニキビは治りにくく、そのままニキビ跡となってしまうことが予想されるので予防することに越したことはありません。

 

転職や引っ越しなど環境が変わった時に、ニキビが悪化した方はサウナでリラックスすることを考えてみてもいいかもしれませんね。

 

 

 

ニキビ跡とサウナの効果!まとめ

 

サウナで得られる効果は一時的なものに過ぎないので、ニキビ跡を改善することはできない!
ということが分かったのではないでしょうか。

 

サウナに行ったくらいで解決できるような問題なら最初から悩んだりしませんよね。
ニキビ跡は専用の医薬部外品で対策するのが一番です。

 

おすすめの商品はもちろんリプロスキンなので気になる方はチェックしてみて下さいね。

 

 


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